СВЕЖИЯТ ПОЛЪХ НА ОСЪЗНАВАНЕТО
Обикновено денят ни протича така - припряно скачане от задача на задача, което ни кара да забравяме, че има и други възможности пред нас. Но дори и едно минимално количество пълносъзнатост, внасяно във всек...

ПЪЛНОСЪЗНАТОСТ И ПРИВИЧНИ ДЕЙНОСТИ
 
Просто искаме този нов начин за внимаване да бъде на наше разположение, когато ни потрябва, за да реагираме по-умело на унинието и да живеем по-пълноценно, по-богато и по-свободно. Но как да го пост...

ПОДХОЖДАНЕ ВМЕСТО ИЗБЯГВАНЕ
Тази нецелеустременост, както вече казахме, не означава да се носим, накъдето ни понесе вятърът, а просто да разширим своя фокус - отвъд необходимото за постигането на някоя конкретна Цел. Вместо да полагаме ...

ОТВЪД ОБИЧАЙНОТО ФОКУСИРАНЕ В ЦЕЛТА
Деловата нагласа предполага реализация на някаква предварително набелязана цел. Фокусираш се в разликата между две представи - къде си сега и къде искаш да бъдеш, как ти изглеждат нещата и какви ти се...

ЗА ПРЕДИМСТВАТА НА ПРЯКОТО УСЕЩАНЕ
СЛЕПОТА ЗА ПРОМЕНИТЕ
Психолозите Даниъл Саймънс и Даниъл Левин провеждат на два пъти в Корнелския университет следния експеримент - колко хора съзнават какво се случва около тях, докато се разхождат в...