Прочетен: 935 Коментари: 2 Гласове:
Последна промяна: 12.05.2014 19:51
40. ПОСЛЕДНАТА ЦИГАРА
След като сте определили подходящия момент, вече сте готови да изпушите последната си цигара. Преди да го направите, трябва да си отговорите на два важни въпроса:
1. Убеден ли сте в успеха си?
/ понеже вече бях чела книгата , да убедена бях в това което казах. Не! Сигурна съм че няма да се проваля, защото решението ми е взето в продължение на много месеци размисъл. Август ще стане една година. :) /
2. Какво чувствате — мрачна обреченост или вълнение, че ще постигнете една прекрасна цел?
/ чувствам удовлетворение, че реших да стана независима от никотина!/
Ако имате някакви съмнения, първо прочетете книгата още веднъж.
Когато се почувствате напълно готови, изпушете последната си цигара. Направете го насаме и пушете съзнателно. Съсредоточете вниманието си върху всяко всмукване. Концентрирайте се върху вкуса и миризмата. Концентрирайте се върху канцерогенния дим, който нахлува в белите ви дробове. Съсредоточете се върху отровата, която задръства артериите и вените ви. Съсредоточете се върху никотина, който навлиза в тялото ви.
Когато я угасите, просто си помислете колко хубаво ще бъде, че не трябва да пушите повече. Радостта при освобождаването от робството, наподобява чувството, което човек изпитва, когато излиза от изпълнен с черни сенки мрак в свят, окъпан в светлина.
Алън Кар. Не пуша вече!Всъщност няма какво да губите. Само ще с...
ЦИГАРИТЕ НИКОГА НЕ СА БИЛИ ПРИЯТНИ.
"ТРИСТАХИЛЯДНА АРМИЯ НА ТРУДА"
"Прочетох писмата ти от Пастух
2. Интеграция на YouTube клипове в Blog.bg
3. Категоризация на постингите – Кутии с Тагове
4. Популяризирайте блога си с Dnes.bg
5. Споразумение за ползване
6. Вмъкване на външни постинги в Blog.bg
7. Чернова и отложено публикуване в Blog.bg
8. ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСА
9. Нови функционалности в Blog.bg
10. Блогъри в Blog.bg
11. Претенции върху съдържание
12. Добавяй бързо клипове от YouTube
13. Изтрити блогове
14. Как се определя първа страница
15. Сигнализиране за нередност в Блог.бг
16. ВГРАЖДАНЕ НА ВИДЕО [МУЗИКА] В ПОСТИНГ
17. Как да качим цифрови снимки в интернет?